とらのすけブログ

腹筋EMSを使用しながら自らの失敗や知識をひたすらつづっていきます。

足の匂いがヤバイ!!匂いを消す方法とは

おはこんばんわ

とらのすけです。

いきなりですが足の匂いが野原ひろしばりにくっさいんです。
体質なのか生活習慣の問題なのかわからないため原因を調べつつ根本の追及をしたいと思います。
対策があれば実施して実施した結果の記事を書きたいと思います。

足が臭い!!

最近ふと思うんです・・・仕事中や仕事終わりに帰宅した際に
とっても臭い!!!何が悪いんだ!みんな臭いのか!?などと思ってもしょうがない。
ひたすら原因を探ってみようと思います。

原因①雑菌

汗や角質などの足に潜む常在菌の餌となし成長した際に匂いが出てくるようです。
とくに湿度が高いと常在菌が活発になるようです。

確かに汗をかきやすいうえに仕事中の10時間は靴も靴下も履きっぱなしです。

原因②疲労

え?疲労?って思いましたが
疲労によってアンモニアが発生、
ずっと同じ態勢の
場合には血液の巡りが悪くなるため足元にたまって排出されるようです。

確かにずっと座りっぱなしか立ちっぱなしのどちらかの仕事ばかりしています。

原因③ストレス

疲労とそんなに変わりませんが精神的な問題は
やはり体が何かしらの反応がるのですね

ストレスはあまり感じませんがもしかしたら!!

匂いの予防対策

原因①雑菌

足をよく洗いよく乾かしましょう、靴下もあれば予備と交換。
これはむずかしいですので湿気のたまらないように足の乾きやすい靴・靴下をはくといいかもしれません。

原因②疲労

これに関しては定期的に休憩をとった際にストレッチ運動をしましょう。
休憩をとることで仕事の効率も上がり一石二鳥以上の効果が得られるかもしれません。

原因③ストレス

ストレスの原因が分かればいいのですが
分からない場合はストレス発散方法を見つけましょう。
おすすめはジムやスポーツクラブなどが人とのコミュニケーションもありいいですよ。

おすすめの匂い対策

ミョウバン

除菌効果のあるミョウバンを使って足の原因菌を除去する方法です。
使い方

  1. ミョウバンを水に溶かす。
  2. よく混ぜる。
  3. 使いやすいようにスプレーボトルに入れ替えて使用。
  4. ぶっかけてふき取りを行う。

重曹

メントスコーラでおなじみの重曹!!
お掃除のほか 足の消臭効果も期待できます。
使い方

  1. バケツにお湯をためる。
  2. 重曹を投下
  3. 足湯を楽しむ。

※ミョウバンとは性質を打ち消しあって効果がなくなっちゃいます。

靴を洗う

もしや原因は靴!!
靴を洗うことも考えましょう。
いつも同じ靴ではなく2,3日に1回別の靴に履き替えてみるといいかもしれませんね。




以上足の匂いについてでした。
順に効果を見ていきますが匂いが消えたらそれだけ紹介します!!


では!!