とらのすけブログ

腹筋EMSを使用しながら自らの失敗や知識をひたすらつづっていきます。

dヘルスケア ポイント貯めながら健康習慣

おはこんばんわ

 

とらのすけです。

腹筋EMSの効果は明日(毎週月曜日)ですのでお楽しみに

筋肉痛にはならないけど、使用時の強度を上げてるので「おお、効く!」と少しきついときも

 

 

今回は健康管理してdポイントが貯まる

dヘルスケアです。

これってdocomoの方じゃなくても利用できる上にポイントはdポイントサイトに登録すれば使えちゃいます。

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画像はシンプルですね

 

これは健康管理習慣がポイントになるというオトクなサイト、アプリです。

僕は昨日登録しました。

使っていこうとおもいます。

 

登録後の画面はこんな感じ

(なにこれ全然歩いてない)

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悩みを3つ登録すると

(ストレス、睡眠不足、運動不足)

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ポイントが当たるミッションが発生!

これは悩みに応じて変わるらしいです。

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昨日やってみて10ポイントもたまりました。

ミッションは週間毎なのかな

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ダイエット目的でなくても歩く、体重を計るなど普段からやる事を記録すればポイントになるのでいいですね。

 

有料会員もあるらしいからまた今度してみます。

 

ではまた明日