とらのすけブログ

腹筋EMSを使用しながら自らの失敗や知識をひたすらつづっていきます。

お題を大事に 「冬の体調管理」

今週のお題「冬の体調管理」

 

おはこんばんわ

 

とらのすけです。

お題について自由に書いていきます。

 

冬は寒く乾燥がひどくなるので

ぼく個人としては喉が弱く毎年痛めてる気がします。

(マスク、喉スプレー、龍角散を多用)

 

まだ未経験ですがインフルエンザが流行りだしていますね。毎週会社でだれか一人がかかってるような気がします。

予防に予防で皆さんも気をつけましょう。

 

 

また、年始早々繁忙期のところも多く精神的な体調も崩されてる方も多なってるのがチラホラ

一緒に仕事してる人も半休が多くなってます。

 

一呼吸入れるのも難しいくらい忙しいかもしれませんが頭の中を整理してからの方がスムーズに事が進んだりすることもあるので5分10分くらい休憩で済むならしたほうがいいですね!

 

 

喉、インフルエンザ

三大冬の体調不良のもうひとつは

鍋によるノロ感染もありそうですね

大人数で鍋をつつかない!くらいしか予防策があまり見つけられませんが思い出をいいまま残すために一つ一つ気をつけていきましょう。

 

以上、お題でした。